Айала Малах Пайнс
ИЗБРАННЫЕ ГЛАВЫ 2
Глава 2 Возбуждение: эликсир любви
Начать любовь вот так: с пушечного выстрела
…Это религия! Или с трубления в бараний рог
…Это религия! Это любовь!
–Иегуда Амихай, «Идеальная любовь»,
Стихи о любви
Я сплю, а сердце мое бодрствует. Внемлите! стучит мой возлюбленный:
— «Песнь Песней Соломона, 5:2»
Дэн встретил Сьюзен в один из самых сложных моментов жизни. Он совершенно выгорел на своей работе и понимал, что должен уволиться, иначе сойдет с ума. Но поскольку на нем держалась вся семья, он не хотел совершать опрометчивые поступки, подвергая риску своих близких. Его жена Энни никак не поддерживала его. Вечерами она почти не бывала дома, а всякий раз, когда он хотел заговорить с ней, держалась холодно и отстраненно. Энни вела себя так уже давно, и он не переставал удивляться, почему она все еще не подала на развод, раз уж совсем не испытывает к нему ни уважения, ни любви. Год назад он узнал о ее внебрачной связи и сам предложил развестись, но Энни сказала, что любит его и не хочет разрушать семью. Она пообещала больше не встречаться с тем мужчиной и сдержала слово, по крайней мере, какое-то время. Но затем ее частые отсутствия вновь навели Дэна на мысль, что она вернулась к тому роману. Он даже нанял детектива, чтобы тот следил за ней каждый раз, когда она выходит из дома. Неделю спустя детектив сообщил Дэну, что Энни действительно встречается с другим: он увидел их за игрой в теннис. Что они делали после этого, он не знал, но пообещал сообщить на следующей неделе.
Дэн был, конечно, потрясен, но не удивлен; каким-то образом он уже знал, что будет ответом. Он с тревогой ждал следующего отчета детектива, решив, что если у него будет доказательство их сексуальной связи, то он подаст на развод. Но вскоре позвонил детектив, сообщил, что плохо себя чувствует и, возможно, подхватил грипп. У него была высокая температура, и этой ночью он не мог проследить за его женой. Дэн просто не представлял себе, как прожить еще одну неделю в таких тяжких мучениях, и решил заняться слежкой самостоятельно. Теннисный клуб располагался в городе, где жил тот мужчина, и Дэн даже знал имя этого человека. Ситуация казалась такой безнадежной, что он решился на отчаянный поступок. Вечером, после ухода Энни Дэн позвонил ему домой. Трубку взяла Сьюзен, жена того мужчины. Дэн представился, а она к огромному его удивлению сказала:
- Я уже давно жду вашего звонка.
- Вы не знаете где ваш муж и моя жена? – спросил Дэн,
- Конечно, знаю, – ответила Сьюзен, – Хотите приехать и посмотреть на них?
- На самом деле, хочу…
Сьюзен объяснила ему, куда нужно прибыть и встретила его. Когда он увидел ее, то был просто обескуражен ее красотой и живостью. Они сидели вдвоем в темноте, поджидая своих супругов, и между ними постепенно росло влечение. Она была такой сексуальной, теплой, открытой, а он – так эмоционально возбужден и готов к любви… В общем, продолжение было неизбежно.
Все эти люди вокруг, всё то, что было пережито за годы учебы в колледже, казалось каким-то безумием, и этого было слишком много для нас обоих. Каждый из нас хотел иметь хотя бы одного хорошего друга. Когда я вошел в класс, то первой заметил именно ее. Она тоже посмотрела на меня в тот же момент, наши взгляды встретились, и мы оба сказали: «ваауу….»
Наши отношения начались так романтично, что никто из нас не хотел признаваться в том, что у нас нет ничего общего. Мы были на вечеринке за городом. Я был пьян, и парень, который был за рулем, тоже. Он вылетел на обочину, и мы чудом не погибли. А она ехала в следующей машине, которая остановилась, увидев нашу аварию. Она выбежала из автомобиля, я пошел ей навстречу, мы бросились друг к другу и обнялись. Так закрутился наш роман.
Я познакомилась с ним через пару месяцев после своего развода. Я сама предложила развестись, но в итоге переживала разрыв очень тяжело. Он был рядом со мной в то время, с тех пор так и остается.
Мы встретились, когда умерла моя мама, и мир для меня рухнул. Я начинала жизнь заново, а он был таким заботливым, внимательным, тактичным. Мне нужна была надежность, а он – не из тех мужчин, которые бросают одну ради другой. Я была очень подавлена после похорон…. Мы оба заботились друг о друге.
В каждом пятом интервью, посвященном романтическому влечению, рассказывается о том, что отношения начались именно в нестабильный период жизни. Это касается и мужчин, и женщин.[20] Иногда повышенная эмоциональная чувствительность возникала вследствие переживания потери, например, после смерти одного из родителей или болезненного разрыв отношений. В других случаях такие эмоции появлялись у людей в процессе захватывающего приключения, такого, как поездка за границу или отъезд из дома на учебу в колледж, но особенно – при драматических обстоятельствах: к примеру, после чудесного спасения в результате несчастного случая.
Двухфакторная теория любви
Напуганный человек – это потенциальный влюбленный, так же, как тот, кто разгневан, ревнив, отвергнут или счастлив. На самом деле, каждый человек, испытывающий физиологическое возбуждение, которое сопровождают сильные эмоции, потенциально влюблен. Это основное положение двухфакторной теории любви, сформулированное Эллейн Уолстер и Эллен Бершайд.[21]
Если женщина встречает мужчину после какого-либо пережитого волнения, например, узнав о повышении по службе, вероятность того, что она в него влюбится, существенно возрастает. Точно так же и мужчина имеет больше шансов влюбиться в женщину во время переживания какой-то ужасной потери. Причина в обоих случаях связана с двумя составляющими любви: возбуждением и определенным ярлыком.
Двухфакторная теория любви происходит из более общей теории эмоций. И вот, что она гласит. Эмоциям, как и автомобилю, для достижения цели нужны две вещи: запуск двигателя и направление движения. Первый фактор – общее состояние возбуждения (аналогичное запуску двигателя), характерное для всех эмоций и включающее в себя такие физиологические реакции, как учащенное сердцебиение и дыхание. Второй (который аналогичен движению автомобиля в конкретном направлении) – это эмоциональный ярлык, описывающий возбуждение: любовь, злость, страх или ревность. Подходящие названия для разных видов возбуждения (то есть что мы должны чувствовать в разных ситуациях) от родителей, учителей, друзей, из средств массовой информации, а также из личных ощущений. К примеру, мы знаем, что должны испытывать радость, когда к нам в гости приходит близкий друг, или чувствовать тревогу, когда нас кто-то преследует на темной улице, даже если само по себе физиологическое возбуждение одинаково. А то, что мы должны чувствовать, оказывает существенное влияние на то, что мы испытываем на самом деле.
Уолстер и Бершайд объяснили смешанное воздействие физиологического возбуждения и романтического ярлыка на переживание любви:
Чтобы страстно полюбить, человек должен сначала испытать физическое возбуждение, которое проявляется в учащенном сердцебиении и дыхании, нервной дрожи и приливе крови к лицу. В этот момент, все что ему нужно, это идентифицировать этот комплекс чувств как страстную любовь, и тогда он ее испытает. Даже когда первоначальное физическое возбуждение является результатом несущественных переживаний, …если в такой момент при встрече с человеком и ощущении влечения к нему он воспримет это переживание как любовь, оно и станет любовью (стр. 47).
Всем нам знаком феномен восстановительной любви, когда человек, едва разорвав длительные значимые отношения, тут же вступает в новые. Чувствуя себя уязвимым и одиноким, он с трудом справляется с одиночеством и отчаянно стремится снова обрести пару. Народная мудрость предостерегает нас от такой любви, так как она считается очень хрупкой и непостоянной.
Угроза смерти способствует развитию феномена «любви на войне». Это явление отчетливо наблюдалось в Израиле во время войны в Персидском заливе как у новых пар, которые только что познакомились, так и у устоявшихся. Война укрепила их отношения. И даже люди, которые развелись или разъехались, восстановили свою связь, проведя многие часы в укрытиях.
Нас не перестают удивлять истории заложников, которые влюбляются в своих похитителей, и мы восхищаемся рассказами о страстных романах, которые завязываются во время отпусков или в процессе необычных приключений. «Круизная любовь» даже стала темой комедийных ТВ-шоу. Каждую неделю зрители программы «Корабль любви» следили за приключениями путешественников, находящихся в круизном плавании, чьи истории были гораздо более интересными и захватывающими, чем на суше.
Многие люди лично знакомы с феноменом весеннего возбуждения. Этот прекрасный любовный недуг поражает нас в начале весны, приходя после долгих зимних дней вместе с солнцем, цветами и свежим воздухом. Но, как показывает личный опыт, с описания которого и началась эта глава, каждое серьезное жизненное изменение возбуждает. И волнующая, но вызывающая тревогу перемена места учебы или работы, и смена места жительства, и даже болезненная потеря – все это повышает шансы влюбиться.
Синди, бизнесвумен, которой было чуть за сорок, решила, что ее больше не интересуют серьезные отношения. «С мужчинами слишком много хлопот, – объясняла она. – Гораздо больше отдачи можно получить, направляя свою энергию в карьеру». И все же, когда ее сестр. – единственный родной человек – умерла от рака, Синди влюбилась. Ее выбор пал на мужчину, отличающегося от привычного типажа, всегда привлекавшего ее внимание. Он был обычным простым человеком с итальянскими корнями, добрым, теплым и любящим, и очень поддерживал Синди на последних стадиях болезни сестры, а также после ее ухода. Их отношения длились около года, что соответствует обычному периоду траура, принятому в иудаизме, и стали самым значимым романтическим событием ее взрослой жизни.
Влияние возбуждения на романтическое влечение
За последние тридцать лет в ряде любопытных исследований было подтверждено влияния возбуждения на романтическое влечение. Значительное количество этих работ было проведено Артуром Ароном.[22] Он заинтересовался темой романтического влечения, когда влюбился в Элейн, которая тогда была его девушкой, а потом стала женой. После тщательного изучения литературы, Арт пришел к выводу, что людей с большей вероятностью привлекают те, с кем они знакомятся во время необычного захватывающего опыта, связанного с применением силы, таинственностью, одиночеством или сильными эмоциями. Единственное, над чем он ломал голову, так это над тем, как провести такой опыт в лаборатории. И он решил проверить свои предположения с помощью ролевой игры.
В его исследовании студенты мужского пола, выступавшие в качестве испытуемых, играли роль солдат, попавших во вражеский плен и подвергнутых пыткам со стороны следователей, которые хотят выведать у них военную тайну. Роль мучителей исполняли привлекательные женщины, являвшиеся научными сотрудниками. Следователь «пытал» солдата, капая ему в глаза кислоту (на самом деле воду). Каждому участнику было поручено представить, что кислота причиняет ему нестерпимую боль и сжигает глаза, а если пытки продолжатся, она сожжет ему мозг, что приведет к ужасной мучительной смерти. Каждый раз, когда «кислота» попадала в глаза, солдат должен был кричать. Студенты по-настоящему вжились в эту роль. Они дрожали и обливались потом, а после признались, что действительно испытали жуткий страх. Одну женщину-ассистентку даже пришлось успокаивать после ежедневных «пыток» шести человек. Участникам контрольной группы, также игравшим пленных солдат, тоже капали воду в глаза, сообщив, что это – лишь первая, легкая стадия допроса.
Каковы были результаты? Молодые парни, прошедшие через ужасные «пытки», испытывали повышенное влечение к своим следовательницам. Они чаще выражали по отношению к ним желание близости и поцелуя. А в описаниях эксперимента, которые они предоставили позже, было заметно больше эротических и романтических моментов.
В другом исследовании, одном из моих самых любимых, были использованы два моста над рекой Капилано в Ванкувере, Британская Колумбия. Экспериментальным был выбран подвесной мост через каньон Капилано. (фото представлено на картинке 4.) Его ширина составляет полтора метра, а длина – почти 140 метров, и состоит он из деревянных досок, прикрепленных к проволочным тросам, перекинутым с одной стороны пропасти до другой. У этого моста много отличительных черт, способных вызвать возбуждение: он постоянно наклоняется и раскачивается, из-за чего человеку, идущему по нему, кажется, что он вот-вот упадет; и это впечатление усиливают низкие поручни, а также камни и мелководные пороги, находящиеся внизу, в 70 метрах. Ну а контрольный мост, который стоял выше по течению, был деревянным и прочным, находился всего лишь на трехметровой высоте над небольшой неглубокой речушкой, имел высокие поручни и вообще не кренился и не качался.
Когда потенциальные испытуемые – мужчины – пересекали один из мостов, на противоположной стороне их встречала привлекательная девушка, которая являлась научным сотрудником, но не знала о гипотезе исследования. Она говорила им, что выполняет проект для своего курса по психологии и изучает влияние красивого пейзажа на творческое самовыражение. Затем она просила участников заполнить небольшую анкету, в одной из частей которой ставилась задача сочинить короткую драматическую историю, основанную на фотографии женщины (рис.5).
Эта фотография является частью проективного теста под названием «Тематический Апперцептивный тест» (тест самосознания, «ТАТ»). Как и во всех проективных тестах, предполагается, что каждый человек видит эту картинку по-своему, в соответствии со своими психологическими установками, и проецирует на изображенную фигуру восприятие себя по отношению к другим. К примеру, один человек может увидеть в этой женщине сексуальность: «Она ослеплена ярким солнцем, потому что только что встала с постели, где всю ночь занималась любовью». В описании другого этот фактор может не упоминаться вообще: «Она только что проснулась от ночного кошмара и пытается забыть его», или же: «Она пришла домой после долгого рабочего дня, и у нее дико болит голова».
После того как участник заканчивал заполнять анкету, сотрудница благодарила его и предлагала позже объяснить суть своего эксперимента более подробно, когда у нее будет больше времени. Она отрывала кусок бумаги, писала свое имя и номер телефона и предлагала участнику позвонить ей, если ему будет интересно поговорить об этом. Чтобы впоследствии было проще классифицировать звонивших, мужчинам, которые только что преодолели подвесной мост, она представлялась как Глория, а тем, кто переходил устойчивый деревянный, говорила, что ее зовут Донна. Результаты показали, что в рассказах, написанных мужчинами, которые, замирая от страха, шли по подвесному мосту, было значительно больше сексуального и романтического подтекста, чем у тех, кто проходил по безопасному деревянному. Возбужденные мужчины также чаще испытывали романтическое влечение и проявляли интерес к девушке, которая брала у них интервью. Это проявилось в том факте, что количество мужчин, позвонивших «Глории», оказалось намного больше – в восемь раз! А почему мы решили, что они интересовались именно ею, а не экспериментом? Потому что в контрольном исследовании, проводимом на тех же двух мостах, но с экспериментатором мужского пола, ему не позвонил практически никто.
Еще одно исследование Арта проходило в кабинете, заставленном разным электрооборудованием. Добровольцы-мужчины, знакомясь с условиями эксперимента, были удивлены тем, что в ходе работы их может ударить электрическим током. Одним сказали, что удар будет «довольно болезненным», а другим – что это будет «простое покалывание, которое некоторые считают даже приятным». В обоих случаях в лаборатории присутствовал «второй испытуемый», а именно, привлекательная молодая женщина, сообщница экспериментаторов. Сравнение реакций мужчин из разных групп, отличающихся по интенсивности удара, показало, что те, кто получил более мощный разряд, были возбуждены сильнее и испытали значительно большее влечение к девушке. Они активнее выразили желание поцеловать ее и пригласить на свидание, а их рассказы о проведенном тесте оказались значительно романтичней и сексуальней.[23]
Причиной возникновения романтического влечения не всегда является именно тревога или страх. Сексуальное возбуждение тоже прекрасно работает в этом вопросе. Вот пример. Студенты мужского пола добровольно согласились принять участие в эксперименте, посвященном университетским знакомствам. В ожидании назначенных свиданий их попросили прочитать рассказ. Одним досталась эротическая проза, а другим – скучный текст о жизни чаек. Также участникам обеих групп дали описания девушки, с которой им предстоит встретиться. Она характеризовалась как активная, умная, спокойная и свободомыслящая, а на фотографии была изображена привлекательная блондинка. После прочтения рассказов студентов попросили поделиться мыслями по поводу предполагаемых свиданий. Анализ их ответов показал, что сексуально возбужденные мужчины назвали эту девушку более привлекательной и сексуальной. Более того, (и мне очень нравится следующее открытие), участники, которые были возбуждены, охарактеризовали себя более привлекательными с точки зрения их подружек. [24]
Многие из нас регулярно испытывают возбуждение в кинотеатре, и у некоторых оно плавно переходит в притяжение. В ходе первоначального полевого исследования фиксировались выражения любви и привязанности в парах, в их словах и жестах, перед входом в кино, а затем при выходе из него. Одни пары смотрели боевик, а другие – фильм, который не вызывал столь сильных эмоций. И оказалось, что пары из первой группы демонстрировали после сеанса большую привязанность друг к другу, чем до просмотра. А обычный фильм никак не повлиял на проявление чувств людей, которые его просмотрели.[25]
Гнев – еще одна сильная эмоция, которая может быть преобразована в сексуальное возбуждение. Это было продемонстрировано при сравнении двух классов в колледже. В одном студенты гневались на профессора, который жестко отчитал их за плохие результаты недавнего теста. А второй был определен в качестве контрольного. Разгневанные студенты оказались значительно больше возбуждены сексуально, чем представители контрольной группы. Об этом свидетельствовало откровенно сексуальное содержание тех отзывов, которые они написали в ответ на проективный тест. [26]
Даже когда мы ошибочно считаем кого-то сексуально возбуждающим, этот человек воспринимается нами как более привлекательный. Вот изящное подтверждение этого удивительного открытия. Испытуемым мужского сказали, что им продемонстрируют десять фотографий полуобнаженных девушек из журнала «Плейбой», а параллельно будет записываться ритм их сердцебиения, звук которого будет усилен через динамик. Но на самом деле участники слышали не свое сердце, а подготовленные и заранее записанные удары, которые должны были учащаться при проецировании случайно выбранных фотографий. Другими словами, мужчины считали, что их сердца бьются быстрей при взгляде на конкретные фотографии, но в реальности этого не происходило. Затем их попросили оценить привлекательность всех показанных девушек. В итоге тех из них, кто предположительно заставил сердце биться чаще, мужчины оценили как более привлекательных и даже выбрали именно их фотографии для плаката, предложенного в качестве вознаграждения. Даже месяцем позже и уже в совершенно другой обстановке, когда их еще раз попросили высказать свое мнение о тех же десяти фото, они снова оценили тех же женщин как более привлекательных.[27]
Одного лишь возбуждения недостаточно
Очевидно, что для влюбленности одного возбуждения недостаточно. Нам все равно нужно встретить «правильного человека». Женщина, чей отец умер незадолго до того, как она встретила своего партнера, назвала очень много причин, послуживших возникновению ее чувств:
Он выглядел очень симпатичным [привлекательность приятной внешности], и после беседы с ним я подумала, что он неплохо мыслит [привлекательность интеллекта]. Когда однажды я пришла к нему на ужин, мне очень понравилась его комната и квартира [влечение к схожим вкусам]. Мне было с ним настолько комфортно, что это даже казалось странным. Он очень хороший слушатель. Он действительно понимал меня и то, что я собиралась сказать. Это было чем-то новым. Мне кажется, я достаточно сложный человек, но в то же время он меня понял. Каждое его слово всегда попадало точно в цель. Он постоянно поддерживал меня после смерти отца, был понимающим, а также был заинтересован во мне и в том, чтобы быть со мной. Он хотел сделать мою жизнь лучше [влечение к человеку, который может удовлетворить важные для нас потребности, особенно во время сильного эмоционального переживания, как в случае смерти ее отца]. С самого первого мгновения я была сама собой рядом с ним, потому что у меня попросту отсутствовали силы быть кем-то другим. Наши отношения строились на честности, и такое со мной было впервые [уязвимость, причиной которой стала смерть отца, привела к большей открытости для близости]. Мы разные, но мы дополняем друг друга. То, чего не хватает во мне, есть в нем [влечение к дополняющему].
Возбуждение способствует усилению романтического влечения, если потенциальный партнер привлекателен. Когда же он нам не нравится, результат может быть другим. Чтобы вызвать возбуждение, испытуемых мужчин попросили бегать на месте – в течение двух минут, чтобы возбудиться сильно, или пятнадцать секунд, чтобы создался слабый возбужденный фон. После этого им дали посмотреть короткое видео с участием девушки, с которой они должны были встретиться позже. С помощью профессионального макияжа ее внешность была изменена – либо в сторону увеличения привлекательности, либо наоборот. Результат показал, что влияние на романтическое влечение оказывала и внешность девушки, и возбужденность мужчины. Если мужчинам демонстрировали видео, где она выглядела красивой, возбуждение провоцировало усиление их влечения к ней. А в тех случаях, когда она выглядела непривлекательной, оно же приводило к его уменьшению. Примечательно, что женщина в обоих случаях была одной и той же, и разница в реакции мужчин была вызвана лишь косметикой.
Интересно, что природа эмоционального возбуждения (ужасная потеря или грандиозная победа) не оказывает никакого влияния на романтическое влечение, в отличие от физической привлекательности потенциального партнера. В одном из экспериментов, где изучался эффект различных типов возбуждения, участники должны были прослушать одну из трех записей. На первой описывалось жестокое убийство миссионера на глазах у его семьи (негативное возбуждение), на второй – одна из самых смешных комедий Стива Мартина (позитивное возбуждение), а на третьей – скучная лекция о физиологии лягушки (никакого возбуждения). Затем каждый испытуемый просмотрел видеоролик с женщиной, красивой или не красивой, по их мнению, (а это была одна и та же женщина с разным макияжем), с которой он собирался встретиться. И снова результаты показали, что как возбуждение, так и привлекательность оказывали влияние на романтическое влечение. Мужчины, которые были возбуждены (либо смешной, либо ужасной записью), считали женщину в ролике более симпатичной, чем те, которые не были возбуждены (слушали скучную запись). Помимо этого, возбужденные мужчины считали непривлекательную женщину еще более некрасивой, чем те, которые были спокойны.[28] Другими словами, возбуждение (будь оно положительным, или отрицательным), усиливает наши реакции (влечение или отторжение) по отношению к потенциальным партнерам.